最近天气忽冷忽热,小编家的娃有点咳嗽,爷爷给娃喝了点中成药制剂。外包装上标注:每日3次,每次一包。 爷爷给娃服药的时间是:早饭后、中饭后、晚饭后。小编夫妻越想越不对劲啊!一天三次服药不是一天三餐后服药吧! ✿一天三次服药≠三餐后服药 如果按照多数人的吃饭习惯,早上8点、中午12点、晚上6点服用,间隔时间分别是4小时、6小时和14小时。 这样会使血药浓度白天高、夜晚低,药物作用只在白天发挥功效,到晚上药效减弱,很容易使本来有效的药物减效或失效。 正确方法是:把早上用药时间安排在6点,下午2点服一次,晚上10点再服一次。这样既不会打乱原有生活规律,也不用半夜起来服药。 ✿如何让宝宝避免变成小药罐? ✿ 多喝开水 宝宝感冒咳嗽期间,体液丢失较多,注意多补充液体,最好的液体当数白开水。防止脱水发生,减少呼吸道分泌物的粘稠和干结,利于宝宝咳出痰液。 营养充足 宝宝患感冒时,饮食中多吃一些富含维生素C的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果,还可以给宝宝适当补充一些益生菌饮品,为宝宝的身体健康打下良好基础。 正确用药 宝宝感冒后,要根据宝宝的情况选择合适的药物。但是有一个前提就是一定要在医生的指导下用药,切莫私下里给宝宝吃药,切莫给孩子吃成人药。 室温适宜 感冒期间要保证宝宝有足够卧床休息的时间,经常通风,保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。