孕育养娃神器
每次大便都要费九牛二虎之力,累得一头汗,还担心会不会伤到宝宝,最费劲的时候都得用手套上保鲜袋再去扣,虽然挺恶心的,可是我真是实在便不出来呀,真难受,现在每天多吃水果和蔬菜也不行,真没办法,有多少人跟我一样呀!大家投票看看。
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
或者喝一点酵素,也可以的
用开塞露吧
空口喝芝麻油,很有用的。
便秘就多吃点粗纤维食物,比如:红薯、芹菜、粉条、韭菜、洋葱。这些都不会便秘的!
多喝水,多吃水果。
多吃苹果 酸奶 红薯 现在每天1-2次呢
喝香蕉牛奶
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