孕育养娃神器
我天天都吃钙片，之前没抽筋，现在后期了，小腿竟然抽筋，抽得好痛啊
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可以加吃鱼肝油促进钙吸收
我是如果着凉也会容易抽筋的，以前去游泳就是这样，水凉抽筋，补钙的同时睡觉也注意保暖噢！
我是长期补钙的，昨晚一个晚上小腿抽筋，好难受
我也是这样，吃钙片也没用
您好，孕期抽筋很可能是缺钙导致的。您可以适当补充钙质，可以多喝鱼骨或者猪骨汤，也可以买一些钙片，但一定要选择可靠的品牌哦。
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