精【已兑】早睡早起身体好，养成孕期睡眠好习惯！

【第一阶段】

1.最具坚持奖：5名

祎一康康、泉水济南、悠一宝宝、操碎心的小超人rlu、君子之恋

2.幸运奖：5名

crush病患白大萌、鬼丫头MINI、抽奖就抽我呗、潘小沫儿、福娃qq妈

【第二阶段】

1.最具坚持奖：5名

福娃qq妈、肉多多的小鲤鱼、声声慢切听、潘小沫儿、悠一宝宝

2.幸运奖：5名

声声慢切听、泉水济南、缺拉2016、Lovepeng3344、JUSTONLYBABY

【第三阶段】

1.最具坚持奖：5名

LucyWanglu、女王艾尔莎、缺拉2016、小雏菊的秋天 、声声慢切听

【第四阶段】

1.最具坚持奖：5名

Lovepeng3344、心地善良的萌兔mRk、青木时代11、JUSTONLYBABY、悠一宝宝

由于第三阶段和第四阶段的最具人气奖和幸运奖都重复了，以最具坚持奖为准。

经常晚睡，容易让孕妈妈情绪不稳定、免疫力下降，还会变丑变累哦~

对胎儿的伤害，也比你想象中要严重得多！

为了自己的身体和宝宝的健康，一定要养成早睡好习惯！

让我们一起来互相监督，互相鼓励吧~

孕期早睡打卡走起~

【PS小贴士】

医生建议：孕妇在晚上10点之前睡觉，9点前起床最好，孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。孕妇的生活规律直接影响宝宝的规律！

【活动时间】7.1~7.31（晚上19:00-22:00 ）

每天晚上19:00-22:00、早上6:00-9:00发帖打卡才算打卡成功，不在这两个时间内还是可以打卡，但不计入参赛成绩哦~

第一阶段：7.1日~7.8日（晚上19:00-22:00 ，早上6:00-9:00）

第二阶段：7.9日~7.16日（晚上19:00-22:00 ，早上6:00-9:00）

第三阶段：7.17日~7.23日（晚上19:00-22:00 ，早上6:00-9:00 ）

第四阶段：7.24日~7.31日（晚上19:00-22:00 ，早上6:00-9:00 ）

【参与方式】

1、点击加入圈子：2020年7月同龄圈、2020年8月同龄圈、2020年9月同龄圈，只在这三个圈子里发帖才可以哦！！！

2、点击屏幕上：发帖按钮

切记一定要按照这个格式发帖，可以发在上面的三个圈子里，如果不是这个格式，统计的时候会追踪不到哦。

  发帖格式：【早睡打卡】+打卡日期+时间+第几天打卡+正文内容

  发帖格式：【早睡打卡】+打卡日期+时间+第几天打卡+正文内容

  发帖格式：【早睡打卡】+打卡日期+时间+第几天打卡+正文内容

例：【早睡打卡】7.1日，晚上20点钟，第一天打卡

今天白天去做了产检，希望宝宝能够健健康康~晚安喽~~

#发帖步骤参考#

3、发帖成功后，回到本帖，粘贴新发的帖子链接即可。

具体操作：发帖成功后，点击右上角“…”，“复制链接”，返回“置顶的活动”页面，点击最下面的“回复楼主”，粘贴链接，点击发送即可。

4、本次活动以发帖（按照发帖格式）的形式参加，直接在本帖底下回复不能参与大奖哦。（一定要记得把每天发的打卡帖链接回复到本帖底下，不能重复发相同的主题帖链接，否则只算一个。）

5、活动期间，每天可以发多个打卡帖，但内容不能类似或者相同

6、最具坚持奖和幸运奖同时中奖的话，以最具坚持奖为准。

【第一阶段评选规则&奖品】

1.最具坚持奖：5名——价值65元的欢乐丢丢球：将从连续7天签到者中随机抽取5位幸运用户

2.幸运奖：5名——可爱的饭盒各一份

按回复到本帖楼层的比例抽取活动时间内的总楼层（3%、26%、56%、86%、最后一楼)共5名，不够整数的四舍五入，重复中奖的用户往后顺延一个楼层。

【奖品展示：图片仅供参考，奖品以实物为准】

【第二阶段评选规则&奖品】

1.最具坚持奖：5名——价值65元的欢乐丢丢球：将从连续7天签到者中随机抽取5位幸运用户

2.幸运奖：5名——可爱的毛绒玩具各一份

在7.9日~7.16日之间，按回复到本帖楼层的比例抽取活动时间内的总楼层（3%、26%、56%、86%、最后一楼)共5名，不够整数的四舍五入，重复中奖的用户往后顺延一个楼层。

【奖品展示：图片仅供参考，奖品以实物为准】

【第三阶段评选规则&奖品】

1.最具坚持奖：5名——苏中香燕 纯棉无钢圈孕妇内衣 防下垂前开扣背心式哺乳文胸：将从连续7天签到者中随机抽取5位幸运用户

2.幸运奖：5名——水果香味识别卡各一份

在7.17日~7.23日之间，按回复到本帖楼层的比例抽取活动时间内的总楼层（3%、26%、56%、86%、最后一楼)共5名，不够整数的四舍五入，重复中奖的用户往后顺延一个楼层。

【奖品展示：图片仅供参考，奖品以实物为准】

【第四阶段评选规则&奖品】

1.最具坚持奖：5名——苏中香燕 纯棉无钢圈孕妇内衣 防下垂前开扣背心式哺乳文胸：将从连续7天签到者中随机抽取5位幸运用户

2.幸运奖：5名——苏中香燕 纯棉无钢圈孕妇内衣 防下垂前开扣背心式哺乳文胸

在7.24日~7.31日之间，按回复到本帖楼层的比例抽取活动时间内的总楼层（3%、26%、56%、86%、最后一楼)共5名，不够整数的四舍五入，重复中奖的用户往后顺延一个楼层。

【奖品展示：图片仅供参考，奖品以实物为准】

【注意事项】 

①每位用户仅能使用一个宝宝树账号参与活动，同一个用户使用不同账号参与活动的，宝宝树有权取消其获奖资格（微博号、QQ号、手机号码、设备号、IP地址等任一信息一致的，视为同一个用户）。 

②活动期间如出现不可抗力或情势变更的情况，宝宝树可依相关法律法规的规定主张免责。 

③宝宝树可以依据本活动的实际举办情况对活动规则进行变动或调整，相关变动或调整将公布在活动页面，公布后依法生效。 

④在法律法规允许范围内，宝宝树享有本次活动的相关解释权。