新产后第一关，待产妈妈早知道

94年的小桃子🍑，三年抱俩，经历两次顺产，凑成了一对👥好字。产后排尿却让我吃尽了苦头。 每个顺产的宝妈，生完宝宝面对的第一道难关，就是排尿。 我家二宝🍼晚上八点出生，由于骨盆狭窄，产后出血多，子宫恢复差。助产士建议我两小时之内排出小便，出观察室还没排尿，就要给我插尿管。 小便排不出🙅🏻或排不干净，要小心产后尿储留。 尿储留形成原因🌈 生产时，胎儿不断下降，子宫压迫到膀胱神经，肌肉会处于麻痹状态。 尿储留危害🌈 影响子宫收缩，阴道出血增多。尿路感染，肾脏功能下降，后期尿不尽，排尿困难。 下面是产科医生👩🏻‍⚕️教的排尿方法和我自己的经验总结，待产妈妈可以收藏，以备不时之需。 🐬🐬产前多喝蜂蜜水，补充体力，润肠通便。 🦋🦋产后同样大量喝水，补充水分，冲洗膀胱，尽早感觉到尿意。(我生完老二不停喝水，二十分钟就去厕所了) 🐌🐌用热水袋或者母乳储存袋装好热水，热敷小腹十到二十分钟。 🐔🐔 上🚾厕所前，接盆热水。蹲下，用热水产生的水汽熏屁股。 小便时，拧开水龙头，一边听着水声一边尿。 还是感觉尿不出来，让家人帮助多次按压腹部膀胱位置，小便时用温水冲洗会阴部位刺激排尿。 (按压膀胱真的很有效，我是坐在马桶🚽上，多次身子往前倾，用自己的大腿挤压膀胱排尿的。) 🐥🐥最后实在尿不出来，可以要求医生🧑🏻‍⚕️插尿管，开排尿针让膀胱苏醒。 小桃子🍑生完老大时，因为下体有撕裂，害怕痛不敢用力，越憋越难受😔，差点尿储留。 姐妹们生完宝宝，一定要努力尽早排尿哦。