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孕育养娃神器
孕育养娃神器
虽然孕吐、腿抽筋、腰酸背痛等等会让准妈妈感觉很辛苦，但是，怀孕带给你的好处，可大多了。除了满怀喜悦准备迎接宝贝，感受第一次做妈妈的幸福之外，你知道怀孕生娃还有其他一些好处吗？
【1. 一年多不来大姨妈，没有痛经】
孕期20个月，加上哺乳期的前几个月，大姨妈都不会造访，自然也就没有痛经，对于部分饱受痛经折磨的妈妈来说，这个理由足够让你偷着乐啦！
而且很多妈妈在怀孕分娩之后发现，痛经可能会比以前减轻一些。有些孕妈咪产后痛经甚至完全消失了。
一种理论认为这是因为无论男女，身体很多器官都会分泌前列腺素。经期时，子宫排出经血需要规律收缩，这时前列腺素发挥了作用，如果前列腺素过多，子宫收缩过于激烈，就会痛起来。而自然分娩会清除掉子宫里的一部分前列腺素受体，子宫减少了收缩，所以原发性痛经就会明显缓解。
【2. 体验孕育生命的幸福感】
宝贝是家庭的延续，生育宝贝是人生中最幸福的事儿。伦敦政经学院和加拿大西部大学最近的研究发现，生育宝贝前后的那段时间，夫妻的幸福感急速飞升，不过日子一长，幸福感又有所回落，不过，大部分父母会觉得有宝贝后，人生变得更多样，更丰富，也更幸福。
参与研究的米高教授说：“怀孕之前，夫妻二人会共同考虑和生育宝贝有关的各种事情，并且为未来的生活制订计划，这是夫妻双方进一步凝聚感情的过程。和男人相比，女人在宝贝降生前后会感受更多幸福，而当宝贝出生后会有一段时间，她们的幸福感会略有下降，不过从长远来看，当上母亲让女性更感幸福。
【3. 做一年的女王】
如果没怀孕之前，给老公说想吃点啥，还容易被老公不真不假的说为“馋猫”，怀孕之后再想吃点啥，就有理由了，一切都是为了满足胎儿的需求。老公若再敢说风凉话逗乐，一个眼神就能“杀死他”。自从怀孕后你是不是发现自己在家的地位都变了，老公每天按时回家了，会尽力对准妈妈好，变得更体贴了。婆婆妈妈也都格外地关心你，好好享受吧，宝宝出生后，大家的注意力都会转移到宝宝身上，你可能会不习惯的。
【 4. 养成生活好习惯】
一旦怀孕了，准妈妈的生活习惯简直好得不能再好了。你会戒掉各种坏习惯，会坚持运动，会早睡早起，会保证自己适量均衡多样化的饮食，这些都是出于母爱的本能，当然，身边的老公和婆婆妈妈也都会监督你的。
【5. 嗅觉和味觉更灵敏】
有的准妈妈表示，怀孕后，嗅觉灵敏到被老公说可以当缉毒犬，买来的食物，有没有“加料”，只要闻一闻就知道，完全吃不下去。
你有没有这样的体验，怀孕后，嗅觉和味觉比以前变得更敏锐了。怀孕后，孕妇体会内雌激素含量过高，造成你的嗅觉变得更灵敏。虽然灵敏的嗅觉会令怀孕初期的你妊娠反应更严重，但是到了孕后期，它却能令你更加享受到各种美味食物。还有一种说法则是，灵敏的嗅觉会让孕妇自觉抵触有害物质，如烟或过期的食物，是身体一种自我保护的措施。
【6. 股骨头会更“坚强”】
美国的专家在对9704位女性进行了平均长达十年的追踪后得出结论：没有生过孩子的女性，上了年纪之后在骨盆部位发生骨折的机率要高于生过孩子的妈妈。研究显示，女性到了更年期时，骨质会加速流失，未生育女性股骨骨折的风险要比生育女性高出44%。女性每生育一次，就有助于降低9%的股骨骨折风险。
【7. 拥有强大自信】
孕育宝贝是一项必须由你独自完成的工程，所以怀孕会成为你树立自信心的独一无二的法宝。原美国国际分娩教育协会梅•舒梅克说，有些女性怀孕后，体态有了实际的改善。那些身体状况好的孕妈咪发现，她们在怀孕后仍然可以做很多体育活动，这也会给她们带来自信。
有研究显示，孕妈咪经历了临产和分娩后，会拥有一种前所未有的强大感。怀孕和分娩的过程能让你学会凡事从积极的角度思考、从大局着眼。你知道自己的身体正在创造一个全新的生命，你将把TA带到这个世界上，你是一位伟大的孕妈咪，想到这些，你就会把生活中的那些小烦恼看淡很多。
【8. 稳稳的健康防线】
有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。与此同时，专家还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。
【9.生了宝宝显得更年轻】
从心理角度说，女人生完孩子就会有特别大的幸福感，这种幸福感很容易外露，变成一种母亲特有的光辉。而且，做了妈妈的人就会有种责任感，能让她们保持精力充沛，显得神采奕奕。而从生理角度来看，生育能治疗子宫内膜异位症、痛经等很多妇科疾病，还能调节内分泌，让女性由内而外都显得更美丽。
孕期虽然辛苦，也有很多美好的事情，多想这些能让自己情绪放松的事，更利于孕妈和胎儿的健康。各位妈妈，你觉得怀孕的最大好处是什么？都来留言说说吧！同时也祝姐妹们都孕育一个健康聪明的宝宝！
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