新孩子不爱洗澡？你可能忽略了最重要的这一环！

大家好，我是侯燕文，来自上海市第一妇婴保健院西院。从业三十年，主要负责产科临床护理工作（产科总护士长，副主任护师）。

在新生儿护理中，有一个重要的事情就是——洗澡。很多宝爸宝妈认为宝宝洗澡就是身体清洁工作，其实别小看这貌似简单的“每日一洗”，这对于宝宝的健康起着关键性的作用。由于新生儿或者小宝宝，新陈代谢旺盛，以及经常拉便便，所以每天洗澡是十分重要的。

洗澡，不仅能够保持清洁防止细菌滋生，促进新陈代谢，还能加强宝宝的身体的灵活性。更重要的是，洗澡是除了母乳喂养之外，促进母子之间情感交流的又一次很好机会。趁洗澡时，还可以全面观察小宝宝全身情况，有利于及早发现问题并进行处理。

尽管给宝宝洗澡好处这么多，但是洗澡也要注意不少的事项。比如，新生儿皮肤薄嫩，发育不成熟，新生儿皮肤只有成人的十分之一厚，抗损伤抗磨擦的能力比较弱。此外，婴儿免疫系统功能相对较弱，容易被外来的细菌和病毒，以及有刺激性的有毒物质渗透，抗病能力差，易被细菌或病毒感染。所以一旦疏漏，就可能引起皮肤损伤，过敏、红肿等，甚至有可能引发脓疱疹，一旦免疫功能进一步的下降，引发败血症、脓血症等。需要注意的是，宝宝对外界温度变化反应敏感：皮肤色素层薄，体表面积相对较大而体温调节中枢不完善，从而使宝宝容易散热，使皮肤变得干燥和体温控制不稳定。

以我几十年的护理经验来看，给孩子洗澡确实是让很多爸妈头疼的“日课”。在日常给宝宝洗澡的过程中，新手爸妈们特别容易疏忽的一个点，就是水温。因为成人的感触跟小宝宝的感触是有区别的，为此我们要特别注意水温的控制。

要想注意好洗澡水温，其实并不是什么难事，关键是要引起我们的重视。我帮助大家梳理几点简单易行的注意事项：

首先，需要关好门窗，将沐浴室的温度控制在26-28度，把水温控制38一40度之间。如果是给婴幼儿冲澡，可选用质量上乘的“恒感”热水器，这样既可稳定水温防止烫伤又可确保安全。

其次，爸妈们也需要注意对水温的感受部位。通常情况下他们都会用手去触感水温，我的建议是用但是手部对水温的敏感度也没有婴儿的整个身体对水温的敏感度高。我的建议是，爸妈们可以用手腕内侧去测试水温，因为这里的皮肤相对成人的其他地方来说，是比较娇嫩的，这里的皮肤感触与宝宝皮肤比较相似。如果家里有测温仪，也可以选用来测试水温。当然如果你选择一个质量上乘的“恒感”热水器，用热水器记忆下宝宝最舒适的洗澡水温，这样会更为便捷。

第三，寒冷季节时，家长在给宝宝洗澡的时候要时刻注意水温情况，当然洗澡的时间不要太长，在10分钟左右为宜。水温的忽高忽低，对婴儿是不利的。很多家长都会说不同季节不同环境，水温出水也会有所差异，为此，专业的“恒感”热水器就显得更为重要。因为专业的“恒感”热水器，可以自动感知外界温度变化，自动调节最佳出水温度，给宝宝保持一个较为舒适的体感温度。另外我们也应该时刻注意和重视对室温、水温，以及婴儿情绪的变化。 

此外，在洗澡的时候，婴幼儿的皮肤不应该变红。如果整个洗澡过程中，宝宝一直哭闹不止的话，很有可能是水温过高或者过低，或者有其他的不舒服的状况出现，我们应该要加以注意。浴后不要擦拭皮肤而是吸干，特别是皮肤皱折处要保持皮肤干燥，要及时吸干，动作要轻柔。

婴儿护理的细节很重要，需要年轻爸爸妈妈们的细心关怀，还需要听从专业科学的指导。多年的工作，让我非常明晰新手爸妈在给孩子洗澡过程中需要迫切解决的问题，我太明白宝宝肌肤娇嫩，一点不能将就。

我除了是专业的医护人员以外，同样也是一个家庭的大家长。我非常看重家人沐浴的舒适度，所以我选择的是要专业、安全又便捷的热水器。比如阿里斯顿“恒感”热水器，它的智感应系统，轻松解决春秋换季、温度变化、外部影响造成的对沐浴温度的影响，始终如一的为全家人提供沐浴“恒感”舒适体验。

在保证安全的同时，在功能操作上也要简单便捷。这款“恒感”热水器，能够一键切换成人、儿童和厨房模式，避免了反复调试，给家人带来舒适又放松的高质量沐浴感受。

最后，如果各位家长对于婴幼儿洗护还有什么需要我解答的问题，也欢迎在回复里跟我互动，我会尽力帮大家做出解答。