不少夫妻会将备孕安排在夏季,这样怀胎十月等孩子出生时正好在 万物复苏、生机勃勃的春夏之际,温度适宜,这对妈妈的饮食起居、宝宝护理来说都会方便一些。
但关于夏季备孕的需要注意的问题,你们是否知晓?例如,炎热的天气很容易让精子质量受损,影响备孕成功的可能性;天气炎热带来的坏情绪也会影响到宝宝;备孕的女生如果体重过瘦会降低怀孕的几率……
科学备孕才会生育健康的宝宝!
本期宝宝树专家在线,我们邀请到尚䴖为妈妈们解答关于夏季备孕的那些事!夏季备孕要注意什么?是否可以吃冷饮?在营养摄取方面需要注意什么?叶酸在补充上有什么讲究?把这些问题通通抛给专家,有机会得到专家的详细解答哦~
为感谢大家的积极参与,活动结束后,园丁将会从所有参与提问的树友中随机抽取10位幸运用户,送出爱乐维化妆包小礼物一份。
【专家介绍】
【专家简介】尚䴖 医学博士,副主任医师
2007年毕业于北京大学医学部,同年开始在北京大学第一医院妇产科从事医教研工作。现担任中国抗衰老促进会女性健康专委会委员,中国医师协会生殖医学专业委员会青年委员,中国医疗保健国际交流促进会生殖医学分会委员,全国卫生产业企业管理协会妇幼健康产业分会女性生育力保护学组委员,中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会委员等多个社会任职。
★【本期主题:神助攻!专家教你轻松面对夏日备孕常见问题】
★【专家在线时间:7月19日14:00-16:00】
★本期专家:尚䴖
★专家昵称:副主任医师尚䴖
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专家回答问题汇总:
1、专家,我想问一下我是在备孕二胎,不知道有什么需要注意的么?
答:先到医院进行全面体检。可以检查骨密度,判断是否提前补钙。叶酸要提前补充。
2、怀孕8周觉得有些贫血,比如有时候会突然头晕脚软。该吃点什么补血呢?食补可以吗?
答:是不是贫血要到医院查血色素判断。突然的头晕脚软不一定是贫血。
3、夏天大家都是怎么备孕的呢?天气这么热需要注意什么啊?
答:注意不要贪凉,注意饮食健康,避免感冒,避免腹泻。
4、为什么宝宝的湿疹总是会反复发作?用什么药膏会比较好嘛?
答:要观察一下出现湿疹和那些因素有关,比如说饮食,环境等等。要注意有没有过敏的可能。用药可以咨询皮肤科医生。
5、备孕压力大,想怀男孩吃什么有用呢?
答:目前没有证据证明服用药物或者一些其他的手段可以保证胎儿的性别,因为男性精子中的染色体才是关键,不要有压力,顺其自然,建议科学备孕。
6、产后特别要补充的营养有哪些?
答:如果是纯母乳喂养,乳母要提供新生儿生长发育的营养。母体通常是无私的,乳汁中的营养成分一般不会少。但母体可能出现钙流失。建议充分补钙,口服哺乳期专用维生素。饮食多样化,不要节食,也不要过量。适当多吃肉蛋奶。
7、专家我想问一下,夏季穿什么牌子的防射服好????
答:怀孕期间还是要保持放松的心态。夏季注意避暑,选择防射服以舒适、干爽、透气、无刺激等为标准。不必长时间穿着防辐射服:长时间穿着防辐射服反而会对宝宝的健康造成不良的影响,阻挡了例如紫外线等对宝宝有益的物质。
8、怀孕两个月左边小腹隐隐作痛怎么回事?
答:先做超声明确是宫内孕还是宫外孕。如果是宫内孕这种隐痛可能和子宫增大牵拉周围脏器有关,不用太担心。
9、孕妇吃哪些食物含叶酸?
答:食物中像芦荟、西蓝花、燕麦、胡萝卜、奇异果等含有叶酸量比较丰富。需要注意的是,含叶酸的食物有很多,但是由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。备孕期建议选择叶酸含量有0.8毫克的叶酸补充剂,可以让孕妇更快速积累达到所需的阈值,能有效预防胎儿出生缺陷。
10、这么热的天气,适合准备怀孕吗?
答:备孕不分季节。夏季备孕注意气温变化。男士注意降温,温度高影响精子质量。
11、专家你好,听说怀孕了吃叶酸对孕妈妈跟宝宝都有好处?
答:是的,是血色素合成的成分,补充叶酸可以降低母体巨细胞贫血的风险,现在也有研究认为补充叶酸可以降低脑中风的风险。孕期补充叶酸更重要的意义是降低胎儿出现神经管畸形的风险。
12、备孕两年了,还没怀上,谁能告诉我该怎么办??
答:建议到正规医院的生殖中心进行不孕的相关检查。男女双方都要检查。
13、备孕吃什么好,怎么备孕效果是最佳的呢?
答:营养均衡,最好提前补充含有叶酸的复合维生素,保持心情愉悦。
14、备孕吃什么好,怎么备孕效果是最佳的呢?
答:营养均衡,最好提前补充含有叶酸的复合维生素,保持心情愉悦。
15、大夫,我媳妇一周前去医院做b超一切正常。可是算下来也有7周了,为什么一点早孕反应都没有呢?
答:不是每个孕妇都有早孕反应,个体差异很大。不用太担心。
16、备孕怎么合理的吃叶酸?
答:叶酸补充注意要夫妻双方一起补,在孕前至少三个月开始补充直到孕初期。中华医学会《孕前和孕期保健指南(第一版)》建议孕龄妇女每日摄入0.4-0.8毫克叶酸,选择叶酸含量有0.8毫克的叶酸补充剂,可以让孕妇更快速积累达到所需的阈值,能有效预防胎儿出生缺陷。
17、肚子胀气怎么回事?
答:孕期腹胀通常和孕激素影响下胃肠道蠕动慢有关。适当活动,多吃蔬菜有一定好处。
18、在备孕中 叶酸必须的吃吗?
答:建议备孕开始就开始补充叶酸,可以有效的降低胎儿神经管畸形的发生率。
19、备孕期间吃爱乐维叶酸片应该饭前吃,还是饭后吃?
答:都可以的,看你自身,没有特殊要求。
20、备孕三个月没成功,是老公吸烟的问题吗?
答:吸烟会影响精子的质量,建议戒烟后再备孕!吸烟有害健康。
21、怀孕33天 今天去医院 大夫说有可能宫外孕。
答:建议密切监测,出现腹痛,出血,头晕要到医院就诊。
22、麻烦问下,怀孕两个月了,今天洗澡发现短裤上有类似血迹的东西,这个有什么影响吗?急!
答:出血是先兆流产的表现,建议尽快到医院就诊。
23、现在天气越来越热,在备孕期间是否可以喝冰可乐之类冷饮?
答:生冷的食物,容易刺激到子宫,引起宫缩,也容易刺激到肠胃。不宜过食,适度为宜。
24、备孕几年了,男生精子,女生卵泡监测,激素检查,输卵管都没有问题,就是一直怀不上,求支招。
答:可以考虑做人工授精。
25、经常听人说到爱乐维,备孕时必须要吃吗?
答:建议备孕时补充含有叶酸的复合维生素。
26、爱乐维叶酸片要吃到几个的时候停止吃?
答:建议从备孕前三个月一直补充到哺乳期后半年。
27、怀孕了右卵巢囊肿 请问这个会严重吗 会影响宝宝吗?
答:要看囊肿的性质,大小才能判断是不是对孩子有影响。
28、过敏体制可否吃爱乐维?
答:很少发生爱乐维过敏,但如果是严重过敏体质,还是要慎重。
29、备孕两年了,还没怀上,谁能告诉我该怎么办??
答:建议去正规医院的生殖中心就诊,男女双方共同检查。
30、你好,我怀孕3个月肚子老是感觉到胀和硬。
答:孕3个月应该从肚子上摸不到子宫。胀和硬主要可能和孕激素降低胃肠道蠕动有关。如果确实不适感很明显,建议去医院就诊。
31、怀孕5周。没有胎芽?正常吗?孕酮低?
答:孕5周没有胎芽可以接受,多数人要孕6周阴道超声才能看到胎芽。可以过一到两周复查。
32、备孕吃叶酸,是不是能降低孩子畸形的风险呀?
答:研究表明,补充叶酸能有效降低胎儿开放性神经管畸形。
33、每天补充0.8mg的叶酸会不会太多?
答:我国的孕期指南建议补充0.4-0.8mg叶酸。
34、我和老公一直再准备,但是都没有好消息,有点焦虑。
答:首先要放松心情,多数夫妇不是想要孩子立刻能要上的。如果确实试孕超过一年还没有怀上,建议去正规医院检查。
35、刚发现怀孕吃不下东西怎么办?怕营养摄入不足影响宝宝发育~
答:要注意有没有因为摄入不足引起酮症,可以去医院做尿常规检查。如果没有,在孕早期,不会因为母体摄入过少影响宝宝发育。
36、爱乐维复合维生素含有的成分是什么?还需不需要额外补充一下其他的营养?
答:爱乐维含有12种维生素和7种矿物质。
37、32周羊水过多很严重吗?
答:要看具体情况,建议到医院就诊,咨询产科专家。还要注意除外妊娠期糖尿病。
38、寶寶剛滿月就來例假了量挺好的第二個月也準時來了可就來了一天就沒了正常嗎?
答:有些人生完孩子一个月就会来月经,没能算不正常。
39、产后两个月了,反复流血怎么回事?
答:要到医院做超声检查,看子宫恢复的情况。
40、备孕中,是不是每天要吃叶酸才行?
答:建议每天吃。
41、科学备孕除了补充叶酸,还应该注意些什么?
答:平时注意饮食多样化,多吃营养丰富食物补充,营养摄入均衡就可以。
42、月经紊乱,备孕会很难的吧?
答:可能会有一定难度,但不要太紧张。可以去医院监测一下排卵,了解一下排卵的情况。如果排卵异常可以促排卵。
43、孕前没吃叶酸,发现怀孕后再吃还有用吗?
答:还是有好处的,建议这种情况每天补充补充0.8mg叶酸。
44、爱乐维相比市面上其他品类的叶酸有什么区别么?
答:爱乐维是唯一有临床随机双盲数据的复合维生素,其他的目前没有。
45、妹妹结婚有一年半了,到现在都还没有怀孕,测卵泡可卵泡长不大,现在家里人都在担心是不是不孕不育的结果。
答:这种情况建议到正规医院的生殖中心就诊。可能要促排卵治疗。男方也要检查。
46、怀孕可以每天吃两片叶酸吗?
答:要看含量,建议0.4-0.8毫克。
47、怀孕七个多月,拉肚子怎么办?
答:去消化科就诊,尽快治疗。
48、我是怕叶酸补充过量的,请问医生我要怎么控制量呢,万一吃多了怎么办?
答:按照说明书,每天补充在0.4-0.8毫克。
49、钙片可以和叶酸一起吃吗?
答:复合型维生素中叶酸和钙都有的,可以的。
50、怀孕六周了,月经来了是正常的吗?
答:不正常,要到医院就诊。
51、哺乳期下身痒可以用些什么药?
答:要到医院检查,明确是不是有阴道炎以及阴道炎的具体类型,才能明确具体用药。
52、我现在怀孕40多天了,去医院检查医生说让我补充点叶酸,我不想吃药。吃酸性食物可以代替叶酸吗?
答:不能替代,叶酸是一种维生素,和酸碱性无关。
53、备孕几年了,男生精子,女生卵泡监测,激素检查,输卵管都没有问题,就是一直怀不上,求支招。
答:建议去正规的生殖中心就诊。
54、叶酸片是药还是保健品?
答:不同种类的叶酸片含量不同,定位不同,有的是保健品,有的是药。
55、怀孕16周后出褐色汾泌物。
答:建议去医院就诊,明确出血部位和原因。
56、听人说,孕晚期不能多吃含糖量高的,容易妊娠期糖尿病?是真的吗?
答:整个孕期都不建议吃大量高糖食物,会增加胰岛负担,引发糖尿病。
57、请问爱乐维是孕前吃还是怀孕了再吃?
答:孕前三个月开始吃,一直到哺乳期半年建议服用。
58、你好,本人是甲亢,一直最小量治疗 t3.t4 一直正常 怀孕后甲亢又犯了,想留下孩子怎么办?
答:建议找内分泌专家咨询有没有可能控制甲亢,如果能控制再考虑留下孩子。
59、患多囊卵巢的准妈妈在备孕的时候要注意什么?
答:要控制体重,可以查血糖,做OGTT了解胰岛功能。
60、备孕吃叶酸影响排卵吗?
答:不影响排卵。
61、怀孕三个月了,吃了两粒米非司酮,宝宝还能保住吗?
答:目前认为米非司酮对胎儿有不良影响,不建议继续妊娠。
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